【調味料は1種類!】厚揚げとモロヘイヤの炒め物 2016/8/1 野菜のみ(精進料理)のおかず こんにちは。今日はね、夏の食材モロヘイヤ。 モロヘイヤって食べますか?どうですか。 ねばねばしていて、栄養も豊富な結構便利食材だった...